Стимуляция поприоцепторов. Упражнения уровень 1
При стимуляции координации движения лучше начинать выполнять упражнения, стоя с поддержкой, а после того, как будет удаваться хорошо держать баланс , можно тренироваться без нее.
Упражнение 1
Подъем на носки с опорой
(контроль равновесия)
Упражнение 2
Узкая стойка на балансировочном коврике
Cookies
Этот сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу сайта и опыт взаимодействия с ним. Продолжение просмотра страниц сайта, равно как и закрытие окна, будет являться подтверждением Вашего согласия на использование файлов cookies на условиях, изложенных в «Политике конфиденциальности». Если Вы не согласны на использование файлов cookies при использовании Вами сайта, пожалуйста, покиньте сайт.
Prose small
Prose base
Prose large